Oyunda İstikrar

Toplu veya özel derslerin çoğunda, öğrenciler "Vuruşları güçlendirmek için ne yapmak gerekir?" diye sorarlar. Aslında cevap “istikrar”da yatmaktadır.

Teniste puanı kazanmanın yolu topu karşıya, filenin üzerinden rakibinin atabildiğinden bir fazla atmaktır. Bunun iki yolu vardır;

• Topu filenin üzerinden karşıya nasıl atarız?
• Rakibimizin attığımız topu çevirmesini nasıl engelleriz?

Rakibe hatalar yaptıran, güçlü vuruşlar yapmanın önemini küçümsememek gerekir. Bir amatör için şunu anlamak çok önemlidir; bir tenis maçının seyri esnasında meydana gelen basit hataların sayısı, winner dediğimiz güçlü vuruşlar sayesinde alınan sayılar toplamından çok daha fazladır. Fakat aklımıza kazınan hep winner vuruşlar olur.

Kararlılık ve istikrarı geliştirmenin bir yolu, belirli vuruşlar için hedef belirlemektir. Örneğin ders esnasında kendi kendinize; bu ders peşpeşe en az 10 backhand paralel yapacağım diyebilirsiniz. Çok mu? O zaman niye bunu arka arkaya 20 yada 30’a çıkarmıyorsunuz.

Belirli vuruş şekillerinde güven kazanmak için hedef miktarını veya uzaklığını her zaman değiştirebilirsiniz. Servis üzerinde çalışan bir öğrenciye verilebilecek en güzel akıl: Birinci servis yüzden yüksek mi? Servis esnasında topu rakibinin forehandine veya backhandine yönlendirmeye ne dersin? Bunlar serviste güç kazanmadan önce kazanılması gereken şeylerdir. Bu prensibi bütün vuruşlara uygulayınız.

Kararlılık ve istikrar kazanmanın ve kazandırmanın bir başka yolu da oyunculara hatayı göstermektir. İmkan varsa yapılan maçın bir notunu tutun, tutturun.

Kendi sınırlarınız içinde oynamaya çalışın ve rakibinizin sınırlarının ne olabileceğini anlamaya çalışın. Kararlılık sayesinde herkesi yenemezsiniz fakat, sadece neyi iyi yaptığınızı anlayın ve bunu kullanabileceğiniz kadar çok kullanın.

Kararlılığınız ve istikrar üzerinde çalışın. Kararlılık bir çok ateşli oyuncuya karşı kullanabileceğiniz basit bir çözüm olacaktır.